��

����“����”�ĵ�������û��׼����Ů�Դ��������޵����ţ�����ʱ�����������ǽ����һ���ŵ���õķ������Դˣ�������ҽ�˸���ҽ������:������������ʱ�����Ƶģ�Ϊ�˽���������Ů�Խ������˺���ѡ����ѵ�����ʱ�����Ҫ��

������ô�����������ʱ����ʲôʱ����?

����������ҽ�˸���ҽ��������һ�����������ʱ�䣬��Ů�Ի��к��35-50���ڣ������ʱ����������������Ů�Ե��˺���С����Ϊ��ʱ��̥����δ���Σ���̥���ױ�������������ԱȽϼ򵥣���Ѫ���٣�Σ��С��������������������������Ů�Ե������˺��ϴ�

������Ϊ����ʱ����磬Ů�Թ��ڵ����ҹ�С�����׳���������ȫ����Ҫ�ٴ����幬������������Ů�Ե��ӹ���Ĥ�˺��ܴ�

����������ʱ�������Ů��������10-14��ʱ����̥�𽥳���̥���Ѿ��γɣ��ӹ�Ҳ���ų�����ʱ�����ü򵥵�������������Ҫ����ǯ���˹��������������Ѷȴ󣬳�Ѫ�࣬�ָ�Ҳ�Ƚ�������������һ��Ӱ�졣���ﳬ��14��ʱ���Ѿ��޷��������������ˣ�ֻ�ܽ�����ʹ��������������ʹ���������������ʹ����������˵����Ů�Ե�Σ������

����������ҽ�˸���ҽ��ָ������Ȼѡ������ʱ�����Ҫ�����ǣ���Ů��Ϊ��ʡǮѡ����С������������������ͬ����Ů��������˺��ܴ󣬲��һ����һϵ�еĺ����

����С������������Ů�Կ಻����

����1.��������Ů���ӹ���Ĥ�������¾�����

����������ҽ�˸���ҽ����������������һ�����淶�����ᵼ��Ů���¾���������Ϊ���淶���������������������ף�����Ҫ�ٴ��幬������������������Ů�Ե��ӹ���Ĥ�������ˣ�������֮���ӹ���Ĥ���䲻��ȫ�����׵���Ů�Ծ������¾�������

����2.������Ⱦ������������������֢

����С�������������ĺ���������������ʩ�����Ͻ������������������н����Ⱦ��ҽ�����ʲ�����ͬʱ������������������������һϵ�е���������֢�����ӹ����ס��ӹ�����Ĥճ�����ӹ������á�������ȫ�ȣ���������Ů�Բ��С�

�����ɴ˿ɼ���Ů������Ҫ������Ӧѡ�������������ҽԺ���У����ܱ��������Ľ����Ͱ�ȫ��