��

����������������������������������ֻΪ��ֹ�������Խ��Խ��Ů�Ե����ķ�����б仯������ʹ������Ŀǰ���ܻ�ӭ��һ��������������������Ů�Ե�������������Ӱ�죬������Ů�Եĸ�����˽�Ӷ�����Ů�Ե�������������ô���������Ҫ���������?�����������������ҽ��ҽԺ��ר�������˵�İɣ�

����������ʲôʱ��Ϻ���?

����1.��������������35������һ���С�������ʱ�������������׷�����������©�����������ʧ�ܻ�������ȫ����Ҫ�ٴν����幬�����ӹ�������ˡ�

����2.���Ϻü�ʱ�䣺����35-50��֮�䣬��ʱ�и��������Ҵ�С�����ʺϣ����ҿ�����B�����������֣�����Ҫ������������ʵʩ���������ӹ�����С������ָ��졣

����3.�����������������Ѿ��ϴ��ˣ��ӹ��ڱ�ĸ����������Ѷ���Ӧ�ļӴ��ˡ��������ʱ��ϳ�����Ѫ�϶࣬��Ů���������˽ϴ�

�����������ʹ����������ʱ�䣬������ҽ�˸���ҽԺ���ܣ���ɷ�Ϊ�������֣�

����1.��ǰ���������ʹ����ǰ��һ��Ҫ���м�飬Ϊ����������˳�����кͽ��͸�Ⱦ�������Ŀ������졢B�����ĵ�ͼ���״�����ȣ�ͨ����Щ����ж��Ƿ�Ϊ������������������֢������׼ȷ���ж����Ҵ�С��λ�ã�����������ȫ�ԣ������Ҫһ��Сʱ��

����2.����������ʹ������������һ��ֻ��3-5���ӣ��������ھ���ע����ҩ����еģ�������ȫ��ʹ��΢����Ч����Ѫ�١�

����3.����������������һ��Ҫ�������׹������Է�ֹ������Ⱦ�ͺ���֢��������̴����Ҫ1��Сʱ��֮����û���쳣����Ļ������߾Ϳ��Իؼ��ˡ�

����������ҽ��ҽԺӵ�о�տ�ļ����Ŷ������ʵľ�ҽ�������߶ȸ���Ĺ���̬�ȣ�Ϊÿһλ�����������쿵������������Ů�Խ������⼰���﷽ʽ,���עҽԺ��ɫ��ҽͨ��,ʵ�ּ�ʱ��Ժ���ơ��������ʣ���ֱ�ӵ�������ѯ����ר��һ��һ��ѹ�ͨ����רҵ����˽��!