一直以来，很多女性都非常注意，自己月经的颜色，如果这次更浅、下次更深，更是会让人紧张：我身体是不是出了什么问题啊?其实，月经是否正常，要从月经周期、月经量等综合判断，今天就和大家聊一聊

“大姨妈”的颜色

月经的颜色其实各有千秋

月经是女生生殖系统成熟的重要标志，是指在卵巢激素的周期性作用下，子宫内膜发生周期性的脱落及出血。

月经血通常呈暗红色，主要成分除了少量血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经从子宫腔内经过宫颈管和阴道流出体外，由于月经血积聚的时间及量的不同，会呈现不同的颜色：

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月经量多、积聚时间短，可呈现鲜红色;

2

月经量少、积聚时间长，会呈现暗红色;

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所含有的除血液之外的组织不同，会使月经血呈现比较稀薄的粉红色至比较浓稠的深红色。

月经色号代表了什么?

其实，绝大多数的月经颜色都是正常的，并非只有鲜红色的经血才是健康的，经血或深或浅都有可能。

不过，确实经血颜色异常的要注意，需要及时去医院检查。

月经血应该有血块吗?

月经血中含有前列腺素和来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，因此月经血通常是不凝的，但如果出血量较大，仍可能出现凝血块。

如果经期遇到有鲜红的血液伴有大量血块流出，且无法止住，建议及时就医。另外，经期若伴有贫血、头晕、低血糖等症状，也请及时就医。

月经量多少才算正常?

医学上认为，月经期出血总量在5~80毫升都是正常的。整个经期的月经量低于5毫升为月经过少，超过80毫升为月经过多。一般月经开始后的12小时内出血量较少，第2~3天出血量最大，第4天出血量迅速减少。

临床上通常用称重法(把每片用过的卫生巾称重)来估算月经量，常用于大出血情况。但现实中我们很难精确操作，日常可以选择面积估算法：1毫升经血在卫生巾上的面积约为1元硬币大小;5毫升经血大约可装满一个矿泉水瓶盖;80毫升经血差不多是一瓶养X多的量。

如果月经期出血总量低于5毫升或者超过80毫升，而且长期存在(一般是指超过3个月经周期)，可以考虑“大姨妈”是否出问题了，需要到医院进行妇科B超、血常规等检查，找医生明确诊断。