月经是一个女人身体健康的晴雨表，可是月经却常常提前或者推迟，月经提前和推迟哪个比较糟糕?

在一般情况下，成年女性的月经周期是比较固定的。按两次月经第一天的间隔时间计算，一般28天左右，间隔21～35 天都是正常的，只要周期规律。

1、经期提前

月经变半月经，说明你已经开始气虚了。人体气血双行，虽然你感觉没什么，但你的免疫力已经开始下降了，肺气不足了。如果这时不在意，后期会发展成血虚，出现经期延后的情况。如果这时怀孕生出来的孩子，以后特别容易感冒。

2、经期延后

月经比以前推迟了7天或以上才来，厉害的3-5个月才来一次月经。出现这种症状，说明你已经从气虚到血虚了，肝肾也开始出现亏虚了。如果还不在意，不加以调理，很有可能发展为早期闭经。

3、月经忽前忽后，量很正常

说明你已经从血虚发展到脾虚了。这种情况最容易出现在减肥的人身上，挑食，很少吃饭，时间久了身体吸收也出了问题。这时如果不在意后期就容易发展成为量不正常。

—月经提前的危害—

贫血：出现月经提前的女性朋友，若不及时到医院进行检查和处理，使得病情加重，就很容易造成贫血，这时若还未得到有效制止，就会引起连续性贫血症，后果是很严重。

妇科炎症：月经不调一旦出现，女性朋友容易出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，给女性的身体健康带来了严重的威胁。

导致不良症状：月经提前，常常也会导致女性头痛、心闷、心慌、气短，有时还伴有头昏眼花、四肢无力、疲倦等不良症状。

—月经推迟的危害—

妇科炎症：月经无故推迟，这一般都是妇科炎症的表现，包括宫颈炎症、月经性关节炎等等。

导致不孕：如果总是延后，就需要及时去医院进行相关治疗，否则长久下去会干扰日后的正常排卵，直接造成不孕。

内分泌紊乱：雌激素的正常分泌也会受此干扰，造成激素飙升，威胁到卵巢健康。

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温馨提示：

女性应该时刻关注自己的经期情况，如果月经总是提前、推迟或是淋漓不尽，建议请尽早去医院检查诊断病因，寻求专业医生的帮助。