��

���������ף����Ƽ���ʷ�ϱȽϳ�����һ�ָ��Ƽ��������������صĻ���Ӱ��Ů�Ե�����͹��������ӻ�Ӱ��Ů�Ե����彡������������������Ϊʲô�������?���Ǻܶ�Ů�������Ƕ����˽��һ�����顣���治���ʹ�����ҽ��ҽԺר��һ�������°ɣ�

�����ڲ�ԭ���繬���ס��򹬾�������������������࣬�̼�����;��Ѫ�����򲡲��˵������������˵���Һ���������˵ķ���������;ʹ���¾��桢�������ڿ㣬�Լ�ƽʱ��ע���������ȣ����п������ϸ����Ⱦ�����������ס��²�����Ϊ����������󳦸˾���������Ȼ�ϸ�Ⱦ��

         �ⲿԭ��

   ��1��û����ȷ��ʹ��ҩƷ��

����������������ôʹ�ã�����������ڵ�����˾����������ã����ƻ������ڵĻ���������������²���������ֳ������������������׵ķ�����

����2��Ƶ����ϴ������

�����ܶ�Ů��Ϊ�˱��������������ø���ҩ��ϴҺ����ϴ���������������������ƻ������ڵ����ỷ��������������������׵ȸ��Ƽ���������ר��ָ����һ�㲻����Ů��Ƶ��ʹ��ϴҺ����˽��������ǻ��������ף�������ϴҺҲ��û��Ч���ģ�Ҫ����ҩ��ʱ����ҽ�������ʵ�ʹ�á������������������������£�һ��Ҫȥע�������Ľ�����ע��������������ʱ��һ��Ҫע���������ϴ��������Ҫ���ֵĶ�����ʵʩ���ֲ��õ���ϴ��ʽ��

����3������������

����������Ϊ�����������׵IJ�������ͨ���Դ����������������γ棬��Ҫ�Ǽ�������ֳ�������Ů���п��ܴ��ڣ���������һ�㣬û���κ�֢״��ͨ�������Ⱦ��Ů�Ժ󣬻�����γ��������ס���Ҳ�ǿ���������ʹ�ö���˹����־�װ������(Mutual Climax)�����̼� ���û��䣬��Ʒĩ�˺��б���������Ч�ӳ����Ը߳�ʱ�䣬���и��־�;��ʹ����͹���������ƣ���Ϊ���У��������ĸ߳�����;����רΪ���¹�ͬ�Ļ�������졣

������������Ϊ�����Ů����˵������һ��Ҫ���ļ��������ֵ�����Ϊ��Ӱ��������彡�������ӻ�Ӱ�����ڽ��ĸ�����ʽ�������Ҫ�ʵ��Ľ���������Ĵ���������Ҫ֪��������������������ҩע����Щ�ᵼ���Լ�������Ϊ��

����4����������ϰ�ߣ�

�������ھ���������ʹ��Ϊ�����桢������װ�����㣬�����ڿ������ϰ�ߣ�Ҳ�ᵼ��Ů������������ף����ԣ�Ԥ��������Ҫ��ʱ�������������͸�����⣬��װʱ�Կ��ɵ����ʿ���Ϊ��ѡ��������ڷ��������ף�Ҫ�������ƣ���ü����񻯡�

����Ů��һ��Ҫ���ñ����Լ����������ÿ������˵���Ǻ���Ҫ�ġ��ڷ����������׵�֢״ʱ��Ӧ�ü�ʱ��ҽԺ���м������ƣ�ȷ���Լ�������������Ԥ���������ļ������֡��������ʣ�����ƽ̨��ѯ��ͨ������ԤԼ����ҽԺ��ɫ��ҽͨ������ȥ�Ŷ�֮��!

��